Де Пюнье тренируется в особом режиме |
Мотоспорт - МотоGP |
Ренди Де Пюнье, гонщик LCR Honda, желая улучшить свою физическую форму, обратился за помощью к земляку, другу и трехкратному чемпиону мира по MX3 Иву Демария. Совместно они разработали всеобъемлющий план интеллекнуальных и физических тренировок, который испытали в течение сезона 2009 года. Де Пюнье счел эту систему тренировок полностью удовлетворяющей нужды гонщика MotoGP: «Ив – мой хороший друг, и я уважаю его невероятную карьеру. У людей вызывало удивление наше странное сотрудничество – они считали, что я мог бы нанять настоящего персонального тренера или бывшего гонщика GP. Но я знал - именно Ив способен помочь мне увеличить концентрацию во время гонок и ловкость в управлении мотоциклом. Учитывая, что каждый гонщик Больших Призов обычно практикует мотокросс, Ив был вдвойне правильным выбором! Вместе мы разработали регулярные тренировочные программы, включающие в себя аэробные и анаэробные нагрузки. Спасибо кардио-оборудованию и регулярным проверкам крови - я могу легко контролировать свою физическую форму”. Демария, завоевавший титулы в 2004, 2006 и 2007, рассказал, каким образом партнерство с Де Пюнье стало возможным: “Я встретил Ренди 10 лет назад во время соревнований по супермото, мы немедленно поладили, зимой стали проводить совместные тренировки по мотокроссу. В конце сезона 2008 года он попросил меня помочь ему повысить уровень конкурентосопсобности и концентрации, и я подумал, что это могло бы стать интересным опытом для нас обоих. Мы решили создать базовую программу, которая, кроме всего прочего, состоит из велогонок и бега. И конечно мы практикуем мотокросс, эндуро и супермотард. По сравнению с гонщиками MX, гонщикам MotoGP требуется меньшей физической нагрузки. Для GP важно быть гибким и не слишком мускулистым, в то время как для MX вы обязаны стать физически сильным, мощным и много тренироваться на мотоцикле. По моему мнению, чтобы быть на высшем уровне в любом виде спорта, вы должны быть в хорошей физической форме и вести крайне здоровый образ жизни. К этому надо добавить постоянные тренировки, здоровое питание и сон. Но самая важная вещь - вы вынуждены многим пожертвовать!» В начале месяца на тестах в Сепанге Де Пюнье познакомился со своим RC212V, на котором он будет ездить в этом году, и вернется на малазийский трек для вторых предсезонный тестов 25-26 февраля. |
Читайте: |
---|
Новости motoGP:
Росси: я решу свою судьбу этим летом- Чем ты занимался в этот период перед началом сезона. Сколько времени тренировался и отдыхал? ... |
MotoGP. Валентино Росси, главный пиармейкер чемпионата прототиповЕго возвращение в гонки намного раньше первоначально объявленного срока уже привлекло повышенное в... |
Габор Талмаши: «Скользил я долго...!»Приготовления Габора Талмаши (Speed Up) к старту нового сезона продолжаются: в преддверии его появ... |
Марко Симончелли: впервые на арене…Марко Симончелли, гонщик команды San Carlo Honda Gresini, на восьмом этапе серии MotoGP показал лу... |
Мотоспорт:
Highside (хайсайд)Никогда не пытайтесь повторить это сами ни в домашних, ни в каких-либо других условиях! Потрясающе обширна и разнообразна пал... |
Ты помнишь, как все начиналосьЧеловеку свойственно забывать старое и привычное в пользу чего-то нового, необычного, модного. Однако, как показывает многолетня... |
Уроки мастерства:
Техника вождения по фен-шуйЗдравствуйте ;-) Решил я написать эту статью, после того как понял, что есть люди, живущие в другом мире , иные другим людям, н... |
Росси: «Я живу в Лондоне, не в Паперополи»Тот, кто вчера вечером в 20.00 (по европейскому времени) включил свои телевизоры, настроенные на каналы TG5 и TG1, был приятно у... |
Лучшие мототрассы:
Moscow RingMoscow RingРоссия, Москва, Мячково Длина кольца: --- метров Ширина трека: --- метров |
Autodromo BrnoAutodromo BrnoЧехия, Брно Длина кольца: 5403 метра (3.357 мили) Ширина трека: 15 метров Самая длинная прямая: 636 метро... |